Respira bien y vive mejor en el Día Mundial del Sueño.


SANTO DOMINGO.- El día Mundial del Sueño, que se celebra hoy, promueve el sueño de calidad y su importancia para la salud. "Lo peor en el mundo es tratar de dormir y no poder", dijo el novelista estadounidense Scott Fitzgerald.

Dormir es un componente vital del bienestar general y sus alteraciones afectan la salud mental, emocional y física de niños y adultos, pero desafortunadamente, para cientos de miles de personas en nuestro país la falta de un sueño de calidad es un problema muy real que afecta sus vidas en la noche cuando no pueden dormir y al día siguiente, cuando sienten las consecuencias de la "mala noche" previa.

Este es el mensaje que promueve la Asociación Mundial de Medicina del Sueño, a través del comité para el Día Mundial del Sueño, codirigido a nivel internacional por los doctores Antonio Culebras y Liborio Parrino, y en la República Dominicana por el doctor Luis Felipe Encarnación.

Encarnación, junto a los médicos Jorge Marte Báez, Alexander Joubert, Alejandro Lora, Evelyn Lora, Franklyn Montero y el técnico Aurelio Henríquez han constituido la Academia Dominicana de Medicina del Sueño, con el objetivo de difundir al público y los profesionales de la salud dominicanos la importancia del buen dormir como factor de salud y las alteraciones del sueño como factor de enfermedad.LEER MAS.
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